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Zeppole di Pasta Cresciuta: Frittelle Salate Napoletane Autentiche

By InCucinaPerHobby15 Marzo 2026

Immergiti nei sapori autentici della Campania con le Zeppole di Pasta Cresciuta, un vero e proprio gioiello della cucina partenopea. Queste irresistibili frittelle salate, conosciute anche semplicemente come panzarotti o pizzette fritte, rappresentano l’anima vivace dello street food napoletano, capaci di conquistare al primo morso.

Tradizionalmente servite calde, appena fritte e avvolte in un cartoccio, le frittelle napoletane sono l’antipasto perfetto, uno sfizio goloso per un aperitivo tra amici, o uno spuntino irresistibile in qualsiasi momento della giornata. La loro magia risiede nella semplicità degli ingredienti e nella maestria della lievitazione, che dona una consistenza inconfondibile: croccante all’esterno e incredibilmente soffice all’interno. Preparare le zeppole di pasta cresciuta a casa è più semplice di quanto pensi, e ti permetterà di portare sulla tua tavola un pezzo di autentica Napoli. Sei pronto a friggere?

Ricetta Originale Zeppole di Pasta Cresciuta Napoletane Perfette

Le Zeppole di Pasta Cresciuta sono un classico intramontabile della gastronomia napoletana, ideali per chi ama i sapori semplici ma decisi. Questa ricetta ti guiderà passo passo nella preparazione di frittelle salate leggere e gustose, con una lievitazione perfetta che le renderà gonfie e dorate. Scoprirai tutti i segreti per ottenere quella croccantezza esterna che contrasta divinamente con la morbidezza interna, senza che risultino unte. Che tu sia un cuoco esperto o alle prime armi, con i nostri consigli preparerai delle frittelle di pasta cresciuta che faranno invidia ai migliori banchetti di street food. Un vero e proprio comfort food che scalda il cuore e il palato!
Preparazione 20 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 50 minuti
Portata Antipasto, Snack, Street Food
Cucina Italiana, Napoletana
Porzioni 8 persone
Calorie 350 kcal

Ingredienti
  

  • 500 g Farina 00 o manitoba per una maggiore elasticità
  • 400 ml Acqua tiepida circa, può variare leggermente
  • 7 g Lievito di birra fresco o 2g di lievito di birra secco
  • 10 g Sale fino
  • 5 g Zucchero semolato per attivare il lievito
  • 1.5 l Olio per friggere es. olio di semi di girasole o arachide
  • Q.b. Sale grosso o fino per guarnire

Istruzioni
 

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  • 1. Attivazione del lievito: In una ciotola piccola, sciogliete il lievito di birra fresco (o secco) in circa 50 ml di acqua tiepida prelevata dal totale, aggiungendo anche lo zucchero. Lasciate riposare per 5-10 minuti, finché non si formerà una leggera schiumetta in superficie, segno che il lievito è attivo.
  • 2. Preparazione dell'impasto: In una ciotola capiente, versate la farina e il sale. Fate un foro al centro e versatevi il lievito attivato e la restante acqua tiepida, un po' alla volta. Iniziate a mescolare con un cucchiaio di legno o una spatola, incorporando gradualmente la farina ai liquidi. Dovrete ottenere un impasto molto morbido e appiccicoso. Non preoccupatevi se non è compatto come un impasto per pane, è la sua caratteristica!
  • 3. Lievitazione: Coprite la ciotola con pellicola trasparente o un panno umido e lasciate lievitare in un luogo caldo e privo di correnti d'aria per almeno 2-3 ore, o finché l'impasto non avrà raddoppiato o triplicato il suo volume. Per una lievitazione più lenta e ricca di sapore, potete anche lasciarlo in frigorifero per 8-12 ore e poi riportarlo a temperatura ambiente prima di friggere.
  • 4. La frittura: In una padella capiente e dai bordi alti, versate l'olio per friggere e portatelo a una temperatura di circa 170-175°C (se non avete un termometro, provate con un pezzetto di impasto: dovrà salire subito in superficie e dorarsi dolcemente). Mettete un bicchiere d'acqua accanto alla padella. Bagnatevi un cucchiaino (o le mani) nell'acqua e prelevate piccole porzioni di impasto (la dimensione di una noce o poco più). Lasciatele cadere delicatamente nell'olio bollente.
  • 5. Cottura delle zeppole: Friggete poche zeppole alla volta per non abbassare troppo la temperatura dell'olio. Giratele spesso con una schiumarola per assicurare una cottura uniforme, finché non saranno gonfie e dorate su tutti i lati. Ci vorranno circa 3-5 minuti per ogni infornata.
  • 6. Scolatura e servizio: Man mano che le zeppole sono pronte, scolatele con una schiumarola e trasferitele su un piatto rivestito di carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso. Conditele immediatamente con una generosa spolverata di sale fino o grosso, a piacere. Servitele caldissime, sono il massimo della bontà appena fritte!

Note

Per delle zeppole ancora più sfiziose, potete aggiungere all'impasto prima della lievitazione piccoli pezzetti di acciughe, capperi tritati o filetti di alici sott'olio. Assicuratevi che l'olio sia alla giusta temperatura: troppo freddo le renderebbe unte, troppo caldo le brucerebbe esternamente lasciandole crude dentro. Potete anche preparare l'impasto con largo anticipo e conservarlo in frigorifero per un massimo di 24 ore; ricordatevi di riportarlo a temperatura ambiente per almeno un'ora prima di procedere alla frittura.

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