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Saltimbocca alla Romana: L’Eccellenza in Friggitrice ad Aria

By InCucinaPerHobby26 Marzo 2026

Un classico della cucina romana si reinventa per i palati moderni e per la praticità delle cucine di oggi! I Saltimbocca alla Romana, con il loro nome suggestivo che evoca un sapore così intenso da “saltare in bocca”, sono un caposaldo della gastronomia laziale. Se amate la cucina tradizionale ma siete sempre alla ricerca di soluzioni più veloci e con un occhio alla leggerezza, questa ricetta è ciò che fa per voi. Dimenticate schizzi d’olio e lunghe attese in padella: oggi vi mostreremo come preparare questo secondo piatto irresistibile utilizzando la friggitrice ad aria. Il risultato? Un vitello tenerissimo avvolto dal sapido prosciutto crudo e dall’aroma avvolgente della salvia, tutto incredibilmente dorato e cotto a puntino, con una facilità di esecuzione che vi lascerà a bocca aperta. Preparatevi a stupire i vostri commensali con un piatto iconico, ottimizzato per il gusto e per i ritmi frenetici della vita contemporanea.

Saltimbocca alla Romana Croccanti in Friggitrice ad Aria

I Saltimbocca alla Romana sono un pilastro della gastronomia laziale, celebrati per la loro sublime semplicità e il gusto inconfondibile. Questa versione innovativa, cucinata nella friggitrice ad aria, mantiene intatto il fascino e la profondità dei sapori originali, offrendo al contempo una preparazione notevolmente più rapida e con un minore impiego di grassi. Perfetti per una cena elegante o un pranzo domenicale, questi saltimbocca saranno incredibilmente teneri all'interno e leggermente dorati e croccanti all'esterno, grazie alla cottura uniforme e controllata della friggitrice. È il modo ideale per gustare un classico romano reinventato, che conquisterà tutti al primo assaggio con la sua succulenta combinazione di vitello, prosciutto e salvia.
Preparazione 15 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 30 minuti
Portata Secondo piatto
Cucina Italiana, Romana
Porzioni 4 persone
Calorie 450 kcal

Ingredienti
  

  • 500 g Fettine di vitello 8 fettine sottili
  • 8 Fette di prosciutto crudo sottili
  • 8-16 Foglie di salvia fresca
  • 50 g Farina 00
  • 100 ml Vino bianco secco
  • 30 g Burro
  • q.b. Olio extra vergine d'oliva spray o 1 cucchiaino di olio per spennellare
  • q.b. Sale
  • q.b. Pepe nero

Istruzioni
 

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  • Se necessario, battete delicatamente le fettine di vitello tra due fogli di carta forno per renderle più sottili e tenere.
    Su ogni fettina di vitello, disponete una fetta di prosciutto crudo e una o due foglie di salvia fresca.
  • Arrotolate ogni fettina a formare un involtino oppure fissate il prosciutto e la salvia alla carne con uno stuzzicadenti. Infarinate leggermente i saltimbocca, scrollando l'eccesso di farina.
  • Preriscaldate la friggitrice ad aria a 190°C per 3-5 minuti.
    Spruzzate leggermente i saltimbocca con olio extra vergine d'oliva spray (o spennellateli con un filo d'olio/burro fuso).
    Disponete i saltimbocca nel cestello della friggitrice, assicurandovi che non si sovrappongano. Cuocete per 6-8 minuti, poi girateli e continuate la cottura per altri 5-7 minuti, o finché non saranno dorati e cotti. Il tempo può variare in base allo spessore della carne e al modello della friggitrice.
  • Nel frattempo, in un padellino, fate sciogliere 20g di burro a fuoco medio. Aggiungete il vino bianco e lasciatelo evaporare per qualche minuto, mescolando delicatamente fino a ottenere una salsina densa e aromatica. Se necessario, aggiustate di sale e pepe.
  • Una volta cotti, rimuovete i saltimbocca dalla friggitrice. Eliminate gli stuzzicadenti e serviteli immediatamente, irrorandoli generosamente con la salsa al vino bianco preparata.

Note

Per un tocco di sapore in più, potete aggiungere un pizzico di pepe nero macinato fresco sulla carne prima di cuocerla. Accompagnate i saltimbocca con un contorno leggero come spinaci saltati, patate al forno o un'insalata fresca per un pasto completo ed equilibrato. Ricordate di non sovraccaricare il cestello della friggitrice per garantire una cottura uniforme e croccante.

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