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Pasta Zucchine e Carne Macinata: La ricetta saporita con ragù bianco e crema di verdure

By InCucinaPerHobby31 Gennaio 2026

Se cerchi un modo per rendere la classica pasta zucchine e carne macinata meno “asciutta” e decisamente più avvolgente, sei nel posto giusto. Spesso questo abbinamento rischia di risultare slegato, con la carne e le zucchine che scivolano via dalla pasta.

Il segreto di questa ricetta sta tutto nella consistenza: invece di lasciare tutte le zucchine a pezzetti, ne frulleremo una parte per creare una crema vellutata (senza aggiungere panna o formaggi spalmabili!). Questa crema legherà perfettamente il ragù di carne alla pasta, creando un piatto unico bilanciato, gustoso e perfetto anche per far mangiare le verdure ai più piccoli senza capricci.

È pronta in meno di 30 minuti ed è l’alternativa perfetta al classico ragù alla bolognese quando si ha voglia di qualcosa di più leggero e “in bianco”.

Pasta con zucchine e carne macinata

Pasta con ragù di zucchine

Una pasta insolita e golosa, dall’incredibile cremosità! Una salsa di zucchine che avvolge l’intera pietanza, con il macinato a dare un tono più forte al sapore!
5 da 1 voto
Preparazione 10 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 40 minuti
Portata Portata principale
Cucina Italiana
Porzioni 2 persone
Calorie 220 kcal

Attrezzatura

  • Mixer

Ingredienti
  

  • 300 g pasta
  • 200 g carne macinata
  • 1/2 cipolla
  • 3 zucchine (medie)
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Parmigiano grattugiato q.b.

Istruzioni
 

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  • Iniziare mettendo una pentola piena d’acqua salata sul gas, dove verrà poi cotta la pasta.
  • In una padella versare un filo d’olio ed unire parte della cipolla tritata finemente, facendo soffriggere per qualche minuto.
  • Aggiungere poi la carne macinata e lasciar rosolare fino a completata cottura, aggiustando di sale e di pepe.
  • Quando l’acqua sarà arrivata a bollore, calare la pasta.
  • In un’altra padella mettere altro olio e le zucchine tagliate a pezzetti, facendo cuocere per un paio di minuti, ed aggiungere poi la restante cipolla, sale e pepe.
  • Una volta che le zucchine saranno cotte, metterle nel mixer insieme a un paio di mestoli di acqua di cottura e un po’ di parmigiano, lasciandone da parte qualche pezzetto per la decorazione finale.
  • Frullare il tutto fino ad ottenere una crema densa, quindi unire all’interno di una padella larga e dai bordi alti la salsa e la carne macinata.
  • Scolare la pasta una volta cotta e mantecarla all’interno della padella, aggiungendo altro parmigiano se necessario.

Buon appetito!

    Note

    Cerchi altre ricette con le zucchine? Prova la pasta alle zucchine super cremosa con salsa di soia, oppure la pasta tonno e zucchine.

    1 commento su “Pasta Zucchine e Carne Macinata: La ricetta saporita con ragù bianco e crema di verdure”

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