Il cocco è un ingrediente che ci permette di rendere le nostre ricette golose e originali: non solo quelle dolci ma anche piatti salati e deliziosi antipasti.
Polpa, scaglie, latte, farina, i derivati del cocco sono molteplici e adatti ad ogni preparazione, ma vediamo allora come utilizzarli.
Utilizzi del cocco in cucina
Come riconoscere un cocco maturo
Il cocco è reperibile in tutti supermercati e il periodo di raccolta va da marzo a giugno: se trovate del cocco al di fuori di questi periodi è meglio evitare di acquistarlo poiché potrebbe non essere maturo.
Un cocco fresco si riconosce dal rumore: se shakerandolo senti il liquido al suo interno allora è un buon segno.
Olio di cocco
L’olio di cocco è un ingrediente eccellente non solo per la preparazione di dolci ma anche per ricette etniche o per dare un tocco originale a quelle più classiche.
Contiene acido laurico, ovvero una sostanza ricchissima di vitamine e nutrienti. Il migliore olio di cocco? Quello extravergine e bio.
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Acqua di cocco
L’acqua di cocco è una bevanda remineralizzante: quando facciamo sport o fa molto caldo ha un effetto rigenerante ed energizzante.
È anche ottima per la preparazione di frullati, budini e persino per “sfumare” i piatti durante la cottura: prova ad esempio il pollo al curry e cocco cliccando qui!
Latte di cocco
Il latte di cocco è ricco di grassi ed è una delle bevande vegetali più in uso dopo il latte di soia.
Può essere usato come bevanda, oppure nella preparazione di dolci, frullati e pietanze varie.
Farina di cocco
La farina di cocco è priva di glutine e per questo ideale per chi soffre di intolleranza al glutine o è celiaco.
Chiaramente non ha tutte le proprietà della farina classica, e quindi non può essere utilizzata per preparare impasti molto solidi, ma esistono molti dolci a base di farina di cocco!
Polpa di cocco rapè
Il cocco rapè è la polpa del cocco disidratata, con cui possiamo preparare ottimi dolci come biscottini, muffin, torte e altri preparati.
I dolcetti più in voga con la polpa di cocco rapè? I muffin cocco e limone, o quelli simil-bounty al cocco e cioccolato.
Conoscevi tutti questi utilizzi del cocco? Fammelo sapere con un commento!